AI 寫出來的貼文很像廣告文，問題通常不在 AI，在你給的資料太少。
同一個產品，只丟「幫我寫一篇 FB 貼文」，跟給它對象、場景、客戶原話、字數限制，出來的東西差距非常大。這篇給 5 個可以直接複製的提示詞，每個都附上該填什麼。
為什麼你的 AI 貼文讀起來很假
先看一個真實的對比。
指令：「幫我寫一篇賣涼感 T 恤的 FB 貼文」
AI 給你：
炎炎夏日，您還在為悶熱所苦嗎？本店最新推出的涼感 T 恤，採用高科技冰涼纖維，穿上瞬間降溫，讓您輕鬆度過酷暑！數量有限，立即選購！
這段話的問題不是文法，是它可以套在任何一件涼感衣上。沒有人、沒有場景、沒有一句聽起來像真的。
因為你只給了「產品類別」跟「平台」。AI 沒有別的素材，只能回到訓練資料裡最常見的寫法——也就是罐頭廣告。
要讓它寫得像人，你得給它只有你知道的東西。
提示詞一：把客戶原話變成貼文
這是投報率最高的一個。你不需要編故事，只要把客戶真的說過的話交給 AI。
你是一位擅長寫社群貼文的文案。
我的產品：[產品是什麼，一句話]
我的客戶類型：[誰在買，年齡／職業／情境]
以下是客戶真的跟我說過的話（原話，不要美化）：
1. [客戶原話]
2. [客戶原話]
3. [客戶原話]
請用其中最有畫面的一句當開頭，寫一篇 FB 貼文。
要求：
- 200 字以內
- 前兩行就要讓人停下來，不要鋪陳
- 用講話的口氣，不要用「炎炎夏日」這種書面語
- 結尾給一個明確的下一步
- 不要用驚嘆號超過一次客戶原話從哪來：LINE 對話、Google 評論、現場閒聊、私訊。這些是你的資產，競爭對手抄不走。
提示詞二：一個賣點，寫三種說法
同一件事講三次，讓你挑最順的那個，也可以拿去 A/B 測。
我要在 FB 推廣：[產品／服務]
我想強調的唯一一件事：[一個賣點，只能一個]
目標對象：[誰]
請用三種不同角度各寫一篇貼文，都是 150 字以內：
A. 從客戶的困擾開始寫
B. 從一個具體場景開始寫（有時間、地點、人物）
C. 從一個反常識的說法開始寫
三篇都不要出現「優質」「專業」「用心」這類形容詞。最後那句限制很重要。這幾個詞是文案的填充物，去掉之後 AI 只能寫具體的東西。
提示詞三：把長文章壓成貼文
有官網介紹、產品說明書、上課講義？不要重寫，讓 AI 壓縮。
以下是我的[產品說明／課程大綱／服務介紹]：
"""
[貼上原文]
"""
請從裡面挑出**對客戶最有感的三個點**，寫成一篇 FB 貼文。
要求：
- 250 字以內
- 每個點用一行短句講完，不要條列符號
- 只用原文有的資訊，不要自己補充或誇大
- 結尾問一個問題，讓人想留言「只用原文有的資訊」這句一定要加。不加的話 AI 會自己腦補功能，那是很多人踩到的坑。
提示詞四：把成交對話變成貼文
你在私訊裡說服客戶的那段話，本身就是最好的文案。
以下是我跟一位客戶的對話，最後他有買：
"""
[貼上對話，把名字跟電話拿掉]
"""
請分析：
1. 這位客戶原本在猶豫什麼
2. 哪一句話讓他改變想法
然後根據這兩點，寫一篇 FB 貼文，講給「同樣在猶豫這件事」的人看。
250 字以內，不要提到這是真實對話。貼之前務必把個資拿掉：姓名、電話、地址、訂單編號、帳號後幾碼。
提示詞五：一次產一週的貼文
要固定發文，就不能每天從零開始想。
我的生意：[一句話]
我的客戶：[誰]
我這週想達成：[例如 收私訊詢問／導到報名頁／單純養熟]
請幫我排一週五篇 FB 貼文的主題，每篇註明：
- 貼文類型（知識／案例／幕後／互動／推薦）
- 一句話主題
- 開頭第一行怎麼寫
一週內不要有兩篇同類型連在一起，也不要有兩篇推銷連在一起。
先給我表格，我確認後再一篇一篇寫。先要表格、確認完再寫，是為了避免 AI 一口氣產五篇你都不滿意的東西。
三個讓品質差很多的小習慣
- 給字數上限，不要給下限。 說「200 字以內」比說「寫 200 字」好，AI 會挑重點；給下限它會灌水。
- 列出禁用詞。 把「優質、專業、用心、匠心、頂級」這類詞列進禁用清單，輸出立刻具體很多。
- 不滿意就說哪裡不對，不要重下一次。 「第二段太像廣告，改成講一個具體的下午」比整個重來有效。
最後這一步不能省
AI 給的是初稿，不是成品。發出去之前一定要做三件事：
- 改掉不像你會說的話——你的語氣是別人抄不走的東西
- 加上只有你知道的細節——哪一天、哪一位客人、當時說了什麼
- 檢查有沒有誇大——尤其食品、保健、美容、金融這幾類，法規對用詞有明確限制
這三步大概花你 5 分鐘。但這 5 分鐘，決定了貼文讀起來像真人還是像機器。